예방 썸네일형 리스트형 지구가 보내는 감성 신호: 지진과 함께 살아가기 여러분, 혹시 깊은 잠을 깨우는 갑작스러운 흔들림을 경험한 적 있으신가요? 지진은 언제나 우리의 일상을 예고 없이 뒤흔들지만, 그 속에는 지구가 우리에게 보내는 소중한 메시지가 담겨 있습니다. 오늘은 최근 충주에서 발생한 지진 사례부터 역사를 수놓은 지진 이야기, 그리고 우리가 일상에서 준비할 수 있는 안전 대책까지, 누구나 이해하기 쉽게 풀어보려 합니다. 1. 우리의 일상 속에 스며든 지진 이야기2025년 2월 7일 새벽, 충청북도 충주시 북서쪽 22km 지역에서 작은 규모의 지진이 발생했습니다. 초기에는 규모 4.2로 발표되었지만, 수동 분석을 거쳐 3.1로 정정되었죠. 비록 비교적 약한 흔들림이었지만, 충북 지역에서는 최대 진도 5가 기록되어 많은 시민들이 놀라움을 감추지 못했습니다.이러한 경험은 .. 더보기 탈모 예방과 관리 - 건강한 모발을 위한 꿀 팁 안녕하세요, 탈모로 고민하는 분들, 이제 더 이상 걱정하지 마세요.오늘은 탈모의 모든 것을 알차게 정리해 드릴게요.1. 탈모, 왜 이렇게 많이들 고민할까?탈모는 단순히 머리카락이 빠지는 현상을 넘어, 체내 여러 요인의 종합적인 결과로 볼 수 있어요.유전, 호르몬, 스트레스, 식습관 등 복합적인 원인들이 모여서 머리카락이 점점 가늘어지고 빠지게 되죠.하지만! 제대로 알고 미리 관리한다면, 탈모 진행을 늦추거나 예방할 수 있다는 사실! 2. 탈모의 대표 유형 알아보기탈모는 흉터가 남는 탈모와 흉터가 남지 않는 탈모로 크게 나뉩니다.흉터가 남지 않는 탈모는 모낭이 살아 있어 재생 가능성이 있지만,흉터가 남는 탈모는 모낭 자체가 파괴되어 되돌리기 어려워요.2-1. 안드로겐성 탈모 (남성형·여성형)남성형(M자 .. 더보기 故오요안나 사건과 직장 내 괴롭힘 - 우리가 알아야 할 것들 2023년 9월, MBC 기상캐스터 요안나의 사망 소식은 한국 사회에 큰 충격을 안겼습니다. 그녀의 유서에는 직장 내 괴롭힘으로 인한 고통이 고스란히 담겨 있었고, 이는 단순한 개인의 비극을 넘어 사회적 문제로 확대되었습니다. 오늘은 요안나 사건을 통해 직장 내 괴롭힘의 심각성과 해결 방안에 대해 이야기해보려고 합니다. 오요안나 사건, 무엇이 문제였나? 요안나는 유서에서 두 명의 동료 기상캐스터로부터 지속적인 괴롭힘을 당했다고 밝혔습니다. 그녀는 "책임감 없다 취급당했다", "3개월 동안 숙직실에서 자며 출근할 동안 관심 가진 적 있느냐"는 말로 자신의 고통을 표현했습니다. 또한, 사망 전 공개한 진단서에는 얼굴과 치아 골절이 기록되어 있었는데, 이는 단순한 사고 이상의 의혹을 불러일으켰습니다.이 사건.. 더보기 이전 1 다음
